常州市田家炳初级中学食堂第10周菜单- 食堂管理- 常州市田家炳初级中学

常州市田家炳初级中学食堂第10周菜单

发布时间：2023-11-13 点击：来源：原创录入者：袁诚审核：

田家炳初级中学菜单
		11.13	11.14	11.15	11.16	11.17
		星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
午餐	大荤A（100g）	黑椒肉粒杏鲍菇20g猪肉粒80g	糖醋排骨排骨100g	糖醋里脊锅包肉100g	素鸡烧肉素鸡20g肉块80g	百叶卷肉百叶10g肉糜90g
	大荤B（100g）	红烧鸡腿鸡腿10g	奥尔良鸡翅根鸡翅根100g	黄焖鸡块鸡块100g	红烧鸭块鸭块100g	咕咾肉鸡米花100g
	小荤（100g）	莴苣肉片莴苣70g精肉片30g	西芹肉丝西芹60g胡萝卜10g精肉丝30g	宫保鸡丁土豆50g胡萝卜25g鸡丁25g	土豆肉片土豆60g胡萝卜10g青椒10g精肉片20g	回锅肉片土豆40g洋葱10g胡萝卜20g精肉片30g
	小荤（100g）	番茄炒蛋番茄70g鸡蛋30g	鱼香肉丝土豆55g洋葱10g胡萝卜5g精肉丝30g	木耳炒蛋木耳10g胡萝卜10g鸡蛋80g	生瓜炒蛋生瓜60g木耳10g鸡蛋30g	黄瓜炒蛋黄瓜60g胡萝卜10g鸡蛋30g
	素菜（120g）	蒜泥生菜生菜120g	韭菜绿豆芽韭菜30g绿豆芽90g	百叶丝菠菜百叶丝20g菠菜100g	青菜油面筋青菜110g油面筋10g	蒜泥菠菜菠菜120g
	素汤	青菜蛋汤青菜20g鸡蛋10g	冬瓜海带汤冬瓜30g海带10g	番茄蛋汤番茄30g鸡蛋10g	紫菜蛋汤紫菜20g鸡蛋15g	番茄蛋汤番茄30g鸡蛋10g
	主食	白米饭	黑米饭	白米饭	红豆饭	白米饭
	水果/酸奶	桔子	酸奶	香梨	酸奶	酸奶

晚餐	大荤（100g）	红烧小排小排100g	鹌鹑蛋烧肉鹌鹑蛋40g肉块60g	五香鸡腿鸡腿100g	红烧大排大排100g	黑椒鸡块鸡块100g
	小荤（100g）	肉糜茄子肉糜20g茄子80g	玉米鸡丁玉米50g胡萝卜20g鸡丁30g	大烧百叶肉片百叶60g木耳10g精肉片30g	黄瓜炒鸡片黄瓜60g木耳10g鸡片30g	生瓜肉片生瓜60g木耳10g精肉片30g
	小荤（100g）	胡萝卜木耳炒蛋胡萝卜10g木耳10g鸡蛋80g	木须肉黄瓜50g木耳10g胡萝卜10g鸡蛋30g	番茄炒蛋番茄70g鸡蛋30g	杏鲍菇鸡蛋杏鲍菇60g鸡蛋40g	葱花炖蛋鸡蛋100g
	素菜（120g）	青菜香菇青菜110g香菇10g	糖醋水面筋水面筋120g	清炒土豆丝土豆120g	生菜生菜120g	青菜木耳青菜110g木耳10g
	汤	番茄蛋汤番茄30g鸡蛋10g	白菜蛋汤白菜15g鸡蛋10g	紫菜蛋汤紫菜20g鸡蛋15g	白菜蛋汤白菜15g鸡蛋10g	冬瓜蛋汤冬瓜30g鸡蛋10g
	水果/酸奶	酸奶	香梨	酸奶	桔子	苹果