2021年6月8日下午，常州市田家炳初级中学九年级全体学生集聚会议室，聆听了来自常州纺校的吴美娟老师的心理讲座——愿你不慌不忙，奔向山高海阔。

心理讲座以走进音乐世界开场，全体同学都参与了互动，气氛一下就活跃了起来，游戏中同学们体验了音乐对调节人的情绪、行为，减轻精神压力，改变环境氛围的作用。

随后老师带着同学们做了一些心理游戏，教授学生缓解焦虑、增强记忆、释放压力、处理情绪垃圾的方法。

最后，老师还给同学们提供了一些具体的考前复习指导。讲座历时两个小时，但同学们专注听讲，开心参与，收获颇丰。相信九年级同学定会调整好情绪，专注学习，以积极昂扬的姿态，冲刺中考！