班级文化展示

班名：恽代英团

班级口号：团结奋进，共创和谐， 齐心协力，争创第一。

班级文化：守、快、敢、争

                守：守纪律，守规矩，打胜仗

                快：快行动，快速出击，更快达到目标

                敢：敢拼搏，敢为天下第一

                争：争优异，齐心协力，争创第一

学生风采展示

主持人：九（6）张嘉皓  自我介绍

大家好，我是来自九（6）班的张嘉皓。我是一名热爱集体、关心同学、活泼开朗、积极乐观的大男孩。篮球是我最喜爱的运动。作为班级的英语课代表，我是老师的好助手、同学们的好榜样。我的人生格言是：Anything is possible。我相信，只要努力，一切皆有可能！

演讲者：九（6）高博文 自我介绍

我活泼开朗，有很强的集体荣誉感。作为班委，我勤奋努力，认真做好相关工作，为班级服务，为班级争光。我待人热情，乐于助人。每当同学们有困难时，我总是会尽力帮助，同学们都非常喜欢我。学习上，我积极上进，敢于挑战，不断向着自己的目标奋进！

国旗下讲话

2020年初，新冠肺炎疫情席卷整个中国。目前，虽然我国疫情情况已经有了很大的改善，但我们的学习和生活还是受到了一些不利影响。

在新冠疫情严重期间，同学们的户外活动时间明显减少，宅居家中阅读以及使用电子产品的时间明显增多。这就涉及到了同学们的视力问题。如何合理用眼，预防近视，成为了同学们关心的头等大事。针对这个问题，教育部明确规定，今后每年将把春季学期的三月和秋季学期的九月作为“近视防控教育月”。 

近视导致视力低下、眼睛干涩和疲劳等症状，影响我们的学习，也给日常生活带来许多不便，而且，还会影响未来我们参军、找工作等。近视的一大原因是长时间盯着电子产品，缺少户外活动；另一原因是忽视用眼卫生。对于我们初中生而言，如果在阅读时不注意坐姿，不注意眼睛到书本的距离，不注意照明和阅读的时间，我们就会特别容易近视。

在新冠疫情期间，许多同学开始带上了眼镜，或加深了眼镜的度数。那么，如何保护我们的视力，做到科学用眼、预防近视呢？我为同学们查找到了一些保护视力的小建议：

1.认真做眼保健操，通过眼保健操来改善我们的眼部疲劳。

2.不用过期眼药水。眼药水打开一个月后，就会有细菌滋生，容易造成过敏甚至感染。

3.避免在强烈的阳光照射下读书。

4.注意用眼卫生。在眼睛发痒或有杂质进入眼部时，不要下意识地揉眼睛，应及时求助。

5.避免过度使用电子产品。长时间看电子屏幕会导致眼部疲劳、视力下降。

6.养成良好的学习习惯。在写作业或读书时，眼离书桌一尺，身体离书桌一拳，握笔离笔尖一寸。

7.多进行户外运动，经常眺望远方，缓解视疲劳。

希望同学们能够养成良好的用眼习惯，关注眼部健康，克服疫情带来的不利影响，养成爱眼护眼的习惯，预防近视，健康成长。

我的演讲到此结束。